Запустите приложение Терминал и выполните всего одну команду:
purge
Команда purge (очистка) выполняет достаточно простую операцию – освобождает RAM вашего компьютера.
Важно: когда очистка запущена, ваш Mac не будет реагировать примерно минуту. Не беспокойтесь! Это нормально.
P.S. Метод актуален для тех, у кого ОЗУ менее 4Гб.